Viktminskningskurs med fokus på hälsosam viktnedgång

Har du testat allt, men alltid hamnat på ruta ett igen? Provat snabba lösningar och fastnat i jojofällan? Svårigheten med viktnedgång är nästan aldrig att nå sin drömvikt snabbt, svårigheten ligger i att behålla den.

I mina kurser får du lära dig laga välbalanserad vegetarisk kost som ger dig alla näringsämnen du behöver för att din kropp ska må riktigt, riktigt bra på riktig mat. Du slipper blodsockertoppar och -dalar, blir piggare, sover bättre och ökar oddsen att slippa sjukdomar, värk och andra krämpor.

Lär dig hur du äter smartare för att gå ner i vikt och hålla dig där med hjälp av mättande och näringstät växtbaserad mat. Bli kvitt jojobantning genom att följa några enkla och lättanvända principer. Slut på att räkna, mäta, väga och slut på nonsensråd. Bara riktig mat.

Växtbaserad Rivstart är en kurs för snabb viktminskning med hälsosamma kostval. LÄS MER OM KURSEN HÄR